Nikt nie mówił, że będzie łatwo. Wręcz przeciwnie, lojalnie ostrzegałam, że będzie „pod górkę”. No, ale jak miałoby być, skoro... Czytaj więcej...
Rozwój
Zmiana postrzegania samego siebie nie jest zadaniem łatwym. Wiem z własnego doświadczenia, jaki to trudny a często i bolesny proces.... Czytaj więcej...
Obserwuję zmianę jako zjawisko już od kilku lat, a obecny ogólnoświatowy eksperyment w postaci izolacji, nauki i pracy zdalnej na... Czytaj więcej...
Zanim przejdziemy do tego, skąd brać motywację, najpierw odpowiedzmy na pytanie „po co”. Dlaczego potrzebujemy motywacji? I chociaż wydawać się... Czytaj więcej...
Na początku odpowiedzmy sobie na pytanie, skąd pochodzą i po co nam są emocje. Ośrodkiem odpowiadającym w mózgu za emocje... Czytaj więcej...
Ostatnio odbyłam z moją córką poważną rozmowę. Rozczaruję tych z was, którzy pomyśleli o pszczółkach i kwiatkach, nie taką. Ale... Czytaj więcej...
Nieraz marzyłam, żeby mieć czarodziejską różdżkę. O ile życie byłoby prostsze? Niestety czarodziejskie różdżki nie istnieją. Istnieje jednak magia, potężna,... Czytaj więcej...
Sesja coachingowa podczas, której głównie zadaję pytania pozwalające tobie na lepsze zrozumienie siebie, twoich własnych oczekiwań i możliwości. Często te... Czytaj więcej...
Jak osiągnąć to, czego chcesz? Sprawa jest prosta, choć niekoniecznie łatwa (jak to zwykle u mnie bywa). To pewne, że... Czytaj więcej...
Ostatnio usłyszałam, że moja rodzina jest naprawdę postępowa, skoro wspiera mój rozwój i pomaga rozwijać pasje. Ja z kolei robię... Czytaj więcej...
Ja nadal w temacie tworzenia relacji z samym sobą. Nauczyłeś się już przebywać we własnym towarzystwie, obserwować swoje emocje i... Czytaj więcej...
Samoocena, czyli zbiór przekonań na nasz własny temat. Kształtujmy ją do szóstego, ósmego roku życia. Później staje się naszym bagażem... Czytaj więcej...
