Moc negatywizmu jest ogromna. W relacjach, aby skompensować jedną krytyczną interakcję, musisz użyć więcej niż pięciu pozytywnych. Chmura gradowa potrafi... Czytaj więcej...
Blog
Jesteś aktywny, pełen energii, działasz. Ciągle podnosisz swoje kompetencje i kwalifikacje, szkolisz się, dużo czytasz. Z całą pewnością i przekonaniem... Czytaj więcej...
„Czy to musi być takie trudne?” – zapytała mnie przyjaciółka, kiedy rozmawiałyśmy o wychowaniu dzieci. Zastanowiłam się chwilę. Hmm… to... Czytaj więcej...
Jak osiągnąć to, czego chcesz? Sprawa jest prosta, choć niekoniecznie łatwa (jak to zwykle u mnie bywa). To pewne, że... Czytaj więcej...
Lubimy szybkie rozwiązania. Szybkie i łatwe. Tabletki na schudnięcie, opaleniznę, lepsze trawienie, piękne włosy, dobry wzrok i jeszcze lepsze samopoczucie.... Czytaj więcej...
W przeciwieństwie do odwiecznego dylematu, co było pierwsze, kura, czy jajo, tu problemu nie ma. Zanim pojawił się umysł, czyli... Czytaj więcej...
Wakacje dobiegły końca. Znów wracają obowiązki, rutyna i odliczanie dni do piątku. Nadchodzący wrzesień napawa zwykle nostalgią. Bo lato się... Czytaj więcej...
Zmiana, zanim dokona się realnie, najpierw musi zajść na poziome mentalnym. Po pierwsze należy przestawić myślenie. Trzeba mieć odwagę zakwestionować... Czytaj więcej...
Budowanie relacji nie byłoby chyba możliwe bez komunikowania się. Wysyłamy do siebie wzajemnie komunikaty z nadzieją, że zostaną one przez... Czytaj więcej...
Wiesz już, jak kwestionować swoje własne ograniczające przekonania. Znasz sposób na to, jak rozjaśnić ponure myśli i spojrzeć na życie... Czytaj więcej...
Czy słyszysz głosy? Takie natrętne podszeptywania w twojej głowie. Ilekroć chcesz czegoś więcej, jakoś inaczej, zaraz się włącza.... Czytaj więcej...
Kiedy pojawia się problem, stajesz przed dylematem, co zrobić. Jednak podejmowanie decyzji samo w sobie potrafi być problematyczne. Zdarza się... Czytaj więcej...
