Świętujemy Dzień Podsumowania Mijającego Roku.

motywacja
Dzień podsumowania mijającego roku

Dziś jest bardzo szczególny dzień. Takie dni w ciągu można zliczyć na palcach jednej ręki, jest ich dosłownie pięć. Dzień bez święta. Mamy święta narodowe, religijne, tradycyjne i nietypowe. A dzisiaj żadnego. Nic. Zero, Pusto. Cudownie! Jakiż potencjał kryje się w takim dniu! A ponieważ natura nie lubi próżni, w naturalny sposób postanowiłam tę pustkę wypełnić. Dlatego  dzisiejszy dzień, 29. grudnia ogłaszam „Dniem Podsumowania Mijającego Roku”.

Bez refleksji nie ma nauki, zmiany, rozwoju. Teraz z pomocą 25 pytań możesz spojrzeć z refleksją na mijający rok. I nie chodzi o to, żeby się chwalić lub ganić. Chodzi o to, żeby po prostu ZOBACZYĆ. Usiądź wygodnie i popatrz na siebie w mijającym roku. Popatrz z miłością, troską, zainteresowaniem i otwartością.

Podsumowanie roku w 25 pytaniach.

  1. Za co jestem wdzięczna/wdzięczny?
  2. Co było dla mnie trudne?
  3. Z podjęciem jakiej decyzji nadal zwlekam?
  4. Kto był w moim życiu ważny i dlaczego?
  5. Co sobie odpuściłam/odpuściłem?
  6. W czym byłam/byłem najbardziej wytrwała/wytrwały?
  7. Jakie umiejętności rozwinęłam/rozwinąłem?
  8. Jaka zmiana zaszła w moim życiu?
  9. Co się nie zmieniło?
  10. Co sprawiło mi radość?
  11. Co mnie rozczarowało?
  12. Jak zadbałam/zadbałem o swoje zdrowie?
  13. Co mnie zainspirowało?
  14. Jakie marzenie spełniłam/spełniłem?
  15. Jakie relacje zaniedbałam/zaniedbałem?
  16. Za co powinnam/powinienem przeprosić?
  17. Czy powiedziałam/powiedziałem komuś „kocham cię”?
  18. Co zrobiłam/zrobiłem, pomimo tego, że się bałam/bałem?
  19. Co chciałam/chciałem zrobić, ale strach mnie powstrzymał?
  20. Jak wyglądała moja sytuacja finansowa?
  21. Jaką książkę przeczytałam/przeczytałem?
  22. Jakie wnioski wyciągnęłam/wyciągnąłem z porażek?
  23. Co zrobiłam/zrobiłem dla siebie?
  24. Co zrobiłam/zrobiłem dla innych?
  25. Czego dowiedziałam/dowiedziałem się o sobie?
Czytaj więcej
Jak zmienić niską samoocenę. Część 2. Nie porównuj się z innymi.